Bylinky, jejich účinky a použití
Mám ráda tradice, lidové léčitelství, bylinky, osvědčené recepty na zdraví, sebeléčení, východní filozofie a mnoho dalšího. Zde najdete bylinky a jejich vliv na naše zdraví, jak pomáhají a jak se dají kombinovat. Osobně mám nejraději květy, Přibývat budou postupně podle toho, jak je budu sbírat.
Nejvýznamnější část rad pochází z knihy ZDRAVÍ Z BOŽÍ LÉKÁRNY od rakouské bylinkářky Maria Treben, internetových stránek, zejména informace o latinských názvech, ale také z vlastních zkušeností a vzácných rad mojí maminky i babičky, které mě k lásce k bylinkám a přírodě přivedly, za což jsem jim z celého srdce vděčná.
Konkrétní rady a jednotlivé bylinky najdete v podstránkách s druhovými názvy, aby jste se dobře orientovali co kde hledat :)
BYLINKY vhodné jako základ pro každou domácnost
se sběrem začínáme hned na jaře prvními květy podbělu a pokračujeme v dalších ročních obdobích ve sbírání toho co právě příroda nabízí.
podběl - květ i list
prvosenka jarní - celé okolíky květů
violka - každý druh, květ i list
šťavel kyselý - květ
popenec obecný - vrcholová květenství - velmi málo, jen jako koření
plicník lékařský - kvetoucí nať
kopřiva dvoudomá - mladé výhonky
kontryhel obecný - listy, květy
rozrazil lékařský - květy, stonky, listy
jahodník - listy i květy
výhonky a mladé listy ostružin a malin
bez černý - květy, i mladé výhonky
sedmikráska obecná - květy
lípa - květ sbíraný za slunce
heřmánek pravý - květní úbory sbírané za slunce
tužebník jilmový- květy
měsíček lékařský - květy
mařinka vonná - květy, lodyha, listy
mateřídouška - květy, stonky, listy sbírané za slunce
meduňka lékařská - květy, stonky, listy
máta peprná - květy, stonky, listy
řebříček obecný - květenství sbírané za slunce - jen málo
divizna velkokvětá - květy sbírané za slunce
třezalka tečkovaná - květy sbírané za slunce
dobromysl obecná - květy a list
vrbovka malokvětá - květ, lodyha, list
výhokny smrku - mladé
svízel - květ, stonky, list
růže šípková- korunní plátky
Bylinky vždy dobře usušíme a skladujeme nejlépe ve skleněných dózách nebo latkových pytlících v suchu a temnu. Na podzim si můžeme smíchat bylinky do směsy a nebo nechat jednotlivě a nabírat vždy pro jeden konkrétní účel. Nejlepší je použít 5, 7, maximálně však 9 různých bylin pro jednu směs.
Na 1/4l vody jednu vrchovatou čajovou lžičku směsi spaříme a necháme krátce vylouhovat.
Už existuje tolik názorů, jaký má člověk být, že nejlepší uděláme, když zůstanem, jací jsme.
J.Čapek